Omdenken

 

17 oktober 2024

Het is donderdagochtend en vanochtend toen ik in bed lag, kwam ik op Facebook een podcast tegen van Omdenken.

Het ging over een jonge vrouw die boos werd omdat ze vond dat bepaalde mensen in haar leven te “traag” waren.  

Als ik iets (een paar keer) heb uitgelegd, en iemand begrijpt het niet, merk ik dat ik dat er gedachten bij mij opkomen als: jeetje, zo moeilijk is het toch niet? Of ik denk: ik praat toch gewoon Nederlands?

Of als iemand iets vertelt en ik zeg: dat heb je al verteld, en ze blijven dan gewoon doorpraten.

Of als ik iets vertel en iemand geeft een reactie die mijn inziens niks of weinig te maken heeft met wat ik vertel.

En die gedachten voeden mijn boosheid.

De boosheid staat uiteindelijk niet meer in verhouding tot hetgeen dat gebeurd is.

En ik denk dan hele nare dingen die ik nu niet ga delen.

Omdat ik mijzelf dus klaarblijkelijk hierin herkende, ben ik de podcast gaan luisteren.

 

Lianne, zoals de vrouw van de podcast heet, komt uiteindelijk in het gesprek met Berthold Gunster erachter dat ze boos wordt omdat ze zich niet gehoord voelt door de ander.

Dat had ook met haar verleden te maken.

Al op het moment dat de pijn punten dan worden aangetikt, komt er bij mij ook van alles los.

Met name verdriet, maar wel mooi verdriet want ik weet nu de echte oorzaak van de boosheid.

Ik heb een tijd geleden een boek gelezen van Hans Stolp “eerlijk naar jezelf kijken”.

 

Daarin staat: Elke heftige emotie die jouw (gespreks)partner bij jou oproept, zegt iets over jou en niet over de ander.

Het vertelt iets over je eigen onvolkomenheden.

 

Vaak wilt je ego dat niet zien.

 

Als het iets over jou zegt, kun je er ook iets mee doen. Want een ander kun je niet veranderen.

Maar de schuld bij een ander leggen, is vaak makkelijker dan objectief naar jezelf te kijken en het te zien als een leermoment.

 

Als je voornamelijk focust op de onvolkomenheden, wordt het steeds lastiger om de goede dingen van iemand te zien.

Ik weet uit eigen ervaring dat het moeilijk is om je ego het zwijgen op te leggen.

Ook al geeft het uiteindelijk meer rust.

 

Mocht je de podcast willen luisteren dan kun je op onderstaande link klikken.

Omdenken Podcast - luister nu naar de nieuwste aflevering